Polska Akademia Wushu Nan Bei Shen Long

6 Tai-Chi Weekend dla osób początkujących i nie tylko.

admin — Sun, 02 Nov 2025 17:41:54 +0000

Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy Wiktorowo, Annowo 22, 88-410 Wiktorowo

Termin: 28-30.11.2025

Cena: 900 zł

Zaliczka 500zl płatną na konto do 20.11.2025

KONTO 45 1050 1054 1000 0091 3982 0832 “zasilenie”

2 rata do 26.11.2025.

- Dopłata do jedynki 300zł. (proszę dopytać czy jeszcze są dostępne)

- Pokoje 2 osobowe i studia 2 plus 2.

- Wyżywienie to śniadanie i obiad (Opcja WEGE), ( wieczorem spotykamy się na właśnej kolacji )

PIĄTEK

Zakwaterowanie, dekorowanie sali i trening wieczorny około 17/18 dla wszystkich.

SOBOTA

7:30 QIGONG

8:00 ROZGRZEWKA

8:30 ŚNIADANIE

10:30 TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH

12:00 TRENING DLA GRUPY STARSZEJ

13:15 OBIAD

15:30 TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH

16:45 TRENING DLA GRUPY STARSZEJ

18:15 QIGONG

NIEDZIELA

7:30 QIGONG

8:00 ROZGRZEWKA

8:30 ŚNIADANIE

10:30 TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH

12:00 TRENING DLA GRUPY STARSZEJ

13:00 OBIAD

Opuszczamy ośrodek w niedziele po obiedzie ok 14.00.

Pytania proszę zadawać na treningach lub SMS 501141317

NOWY SEZON 2025/26

admin — Mon, 08 Sep 2025 12:35:45 +0000

Zapraszamy do nowych grup w sezonie 2025/2026

Zaczynamy od początku października.

Wejdź na plan i znajdź grupę dla siebie.

PLAN TRENINGÓW JEST TUTAJ

Jeżeli masz pytania napisz do nas

mariowushu@tlen.pl lub SMS 501141317

Weekend Tai-Chi w Wiktorowie

admin — Mon, 12 May 2025 10:27:05 +0000

Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy Wiktorowo

Wiktorowo 22, 88-410

Termin: 30.05 – 1.06.2025

Cena: 800 pln

Opis: Ostatni w tym roku akademickim weekend z Taijiquan. Wszystkie poziomy zaawansowania.

Tematami obozwymi będzie korekta ruchów stylu Yang, zastosowania w samoobronie i nauka krótkiej formu.

Na terenie ruszył już barek na molo…

Co do ceny to jeszcze chwilka.

Pokoje 2 osobowe i studia 2 plus 2. Mamy mniej pok. ze względu na rozpoczęty sezon od 1 maja.

Kto pierwszy ten …. ma gdzie spać. Zapraszam.

INFORMACJE NA TRENINGACH LUB SMS 501141317

WEEKEND DLA POCZĄTKUJĄCYCH TAI-CHI

admin — Wed, 08 Jan 2025 09:49:30 +0000

WEEKENDOWE SZKOLENIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH.

Termin: 17-19.01.2025

Miejsce: Ośrodek Wiktorowo – miejscowość Gasawa blisko Inowrocławia

Cena: 750 zł – Obejmuje Zakwaterowanie w pok 2 osobowych, wyżywienie- śniadanie i obiad, opłata za treningi. Dojazd we własnym zakresie.

Warsztat przeznaczony dla osób początkujących i też takich które nigdy nie miały do czynienia z Tai-Chi.

Czyli jeżeli nic nie wiesz, a chciałbyś zacząć swoją przygodę to zapraszamy.

Znakomity czas na korekte błędów i nadrobienie zaległości w materiale z zajęć stacjonarnych.

Będzie się Wami opiekowała kadra nauczycieli Shen Long. Praca w małych grupkach.

Dokładne informacje SMS 501 14 13 17 Mariusz Szewczyk

ZAKOŃCZENIE ROKU SZKOLENEGO 23/24

admin — Fri, 14 Jun 2024 05:50:48 +0000

Zakończenie roku szkolnego odbedzie się w nowym miejscu.

Polana przy Centrum Olimpijskim.

Na mapie wpisać ul. Wybrzeże Gdańskie 4

1. Zbieramy się 18.06.2024 od 18.00

2. Wspólne zdjęcie około godziny 20.00

Dokładny namiar.

https://maps.app.goo.gl/EkvF9DtHbJngvw9M7

Muzyka, Pizza, pogaduchy.

Przynieśc siedzonka lub koce, kto ma to może i jakieś stoły.

I już

Do zobaczenia

4, 5 lub 8 Dni Wakacji z Tai Chi w Mszanie Dolnej

admin — Thu, 13 Jun 2024 16:48:04 +0000

3 terminy obozowe, przygotowane specjalnie dla Was.

1. 31.08 – 5.09. 5 dni – 1550 zł
2. 4.09 – 8.09. 4 dni – 1250 zł
3. 31.08 – 8.09. 8 dni – 2200 zł
2 treningi dziennie. Obóz dla wszystkich, od 1 klasy wzwyż.

ZAKWATEROWANIE:

Pok. 2 osobowe z łazienkami.
Pok. 1 osobowy dopłata 300 zł.
Pies/Kot – 20 zł dziennie.
WYŻYWIENIE: Śniadanie i obiadokolacja. Możliwa dieta wegetariańska.

ZALICZKA 800 zł do 25.07 na konto
M. Szewczyk
ING 45 1050 1054 1000 0091 3982 0832

Informacje:
Mail – mariowushu@tlen.pl
SMS 501141317

LETNIA AKADEMIA WUSHU 2024

admin — Tue, 11 Jun 2024 10:21:28 +0000

Zapraszam na treningi w lecie. Jest to czas pomiędzy obozami szkoleniowymi.

Trenujemy wg. normalnego planu w roku szkolnym od poniedziałku do środy.

Koszt karnetu na wszystkie zajęcia 150 zł za cały okres 5 tyg.

W każdej lokalizacji po 1 treningu w tygodniu

Płatne na treningu

TAI-CHI W GÓRACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH

admin — Thu, 25 Jan 2024 08:50:51 +0000

TYDZIEŃ Z TAI-CHI W GÓRACH

DLA POCZĄTKUJĄCYCH

I TYCH JUŻ TROCHĘ ĆWICZĄCYCH.

Tydzień z Tai-Chi dla nowych i już ćwiczących.

Miejsce: Pensjonat Sosnowa Ostoja w Łopusznej.

Pokoje 2 osobowe. Koszt 2150 zł. (już brak miejsc )

Pokoje 1 osobowe, są tylko 3 sztuki 2550 zł. ( już brak miejsc )

Wyżywienie to śniadanie i obiadokolacje, dieta wegetariańska jest dostępna.

2/3 treningi dziennie.

Zaliczka 800 zł, płatna do 20.02.2024 na konto

Mariusz Szewczyk “ZASILENIE” Nr 45 1050 1054 1000 0091 0929 2798

Informacje. Mariusz Szewczyk SMS 501141317

OGNISKO

admin — Thu, 07 Dec 2023 21:25:59 +0000

Zapraszamy na wspólne ognisko nad Wisłą.

Zaczynamy o 19.00 w niedziele 10.12

Spotykamy sie na końcu bulwarów. Ul. Wybrzeże Gdańskie 2 jest tam Parking.

Ognisko będzie na plaży. Trzeba zejść schodami na samą WIsłę.

Mile widziana własna inwencja w sprawie kiełbaski lub innych rzeczy na ognisko.

NOWY ROK AKADEMICKI 2023/24

admin — Sun, 15 Oct 2023 11:27:04 +0000

Wszystkie treningi odbywają się planowo, zgodnie z planem.

Wejdz w zakładkę PLAN ZAJĘĆ i zobacz gdzie chciałbyś chodzić na nasze treningi.

INFO SMS 501 14 13 17

Do zobaczenia na treningach.